Пишу первый раз, многое уже поняла из ваших ответов на другие вопросы, спасибо! У меня такая задача, я всегда была худенькой, даже после родов совсем не поправилась, что меня, конечно, с одной стороны радует. Но сейчас при росте 177, вес 57 кг. Недавно заболело справа внизу в области живота, пролечилась и стало лучше. Но врач еще сказала, что обязательно нужно поправиться, что такие боли еще могут быть из-за того, что тяжести женщины тягают, а веса не хватает! Хочется поправиться, но так, чтобы прийти к своему гармоничному весу, не переборщить. Но поправиться в принципе не получается. Врач посоветовала кушать булочки со сливками, но от мучного запоры лечить придется, а они и так есть, к сожалению, не хочется усугублять. Как можно правильно, волшебно настроить себя, чтобы вес был гармоничный. Спасибо!
