1 июля
Несколько дней была вне зоны - отчитываюсь.
На сегодняшний день - минус еще три кг и 2 см в талии - итого - минус 13 кг за все время (с 12 июня) -и минус 12 см в талии. Рука практически очистилась - новых очагов нет, старое покраснение почти ушло.
Для еды вредной придумался новый демотиватор. Смотрю, например на тефтельку, и спрашиваю себя: Ради этого стоит умереть?
-Неет!!!
И на фиг и тефтельку, и окорочёк и вишни...
|