|
Главная | Форум Фигурок | Волшебная Рассылка | Наш Магазин | Рай Света | Обучение | Регистрация | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
24.11.2019, 19:16 | #1 |
Администратор
Регистрация: 27.10.2007
Сообщений: 12,577
|
Здравствуйте и процветайте!
Здравствуйте и процветайте, веселые и стройные Фигурки, нежные и стойкие Шелковые, безмятежные и творческие Лучистые и все-все-все, кто играет с нами на благо своему здоровью! У нас с вами очередной праздник: написала сама себя очередная книга — Кашаладки! Самые лучшие рецепты наших восхитительно-оздоровительных блюд, собранные бережно на форуме и в рассылке, проверенные сотнями и тысячами наших единомышленников, наконец увидели свет, и теперь не нужно перерывать кучу информации на разных носителях в надежде отыскать какой-нибудь новый рецепт — теперь у вас отличное руководство для приготовления тысячи разных блюд и громадный простор для творчества! Для тех, кто с нами встречается впервые, объясню суть книги: это Очистительная часть наших оздоровительных программ, вернее сказать — ее «съедобный» блок. Есть у нас несколько оздоровительных программ, и каждая из этих программ состоит из двух частей — из Психологической Игры и Очистительной программы. Очистительная программа не ограничивается, конечно, только едой, употреблением или запрещением каких-то съедобностей, но в рамках этого издания мы будем говорить именно о еде. Если кому-то интересны программы полностью, вы можете ознакомиться с ними в книгах «Сделаем из Тушки Фигурку» и «Полное руководство по выделке собственной шкурки» — программа постройнения и программа очищения кожи от всяких неприятностей соответственно. Тысячелетия лучшие умы человечества были заняты вопросом оздоровления и бессмертия, и мысль их была примерно такая: ЧТО БЫ ТАКОГО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ, БОГАТЫМ И УМНЫМ? И история доносит до нас и мифы, и реалии: это поиски философского камня, таинственные рецепты вожделенной амриты — напитка бессмертия. Никто однако, не задавался такой мыслью: ЧТО БЫ ТАКОЕ ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ, БОГАТЫМ И УМНЫМ? Вот этому вопросу и посвящено наше издание, которое с успехом доказало, что второй вопрос поставлен куда более корректно. Во всяком случае, количество людей, восстановившиз здоровье и качество жизни исчисляется уже многими тысячами. ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА На чем основана очистительная программа? На макробиотике. На той макробиотике, которую привел в систему и опубликовал господин Осава, всемирно известный японский целитель и пропагандист здорового образа жизни. Потом появились тучи и тучи его последователей, и каждый считал своим долгом внести в довольно жесткий список продуктов свои любимые лакомства, и вот «новые макробиотики» запестрели такими яствами, от вида которых в списке разрешенных продуктов у любезного господина Осавы случился бы обморок несомненно! Вкратце расскажу: в конце семидесятых годов ходила по рукам распечатка полуслепого текста, на сотне листков, и первая затертая страница гласила: «Макробиотика господина Осавы». Далее шел текст философский, об отличии восточного образа мышления от западного, о преимуществе восточного стиля жизни перед западным и о том, что Восток — дело тонкое, западному человеку не всегда понятное. И это занимало полкниги. А вот вторая половина была куда для нас интереснее: здесь шел список продуктов, которые в определенных сочетаниях имеют свойство действовать как лекарство. А далее следовал длинный перечень болезней, который этими продуктами лечится. Все было бы прекрасно, но предваряла это все богачество одна маленькая, но очень неприятная табличка, в которой была расписана схема питания, и выходило, что питаться отныне придется одной кашей, а в эпоху дефицита вкусняшек это было крайне досадно! С таким трудом отвоеванная баночка лосося в собственном соку, или банка ветчины, или «Земляничное» печенье, или — верх блаженства — сырокопченая колбаса! — это было праздником (и получалось всегда только к празднику в специальных «заказах»). И вот от этих сокровищ нужно было отказаться во имя недостижимой восточной идеи, которая тем не менее достаточно убедительно вещала о здоровье. И обрести это здоровье можно было, именно ступив на «жесткую тропу суровой аскезы», — а как еще назвать многонедельное поглощение одной только каши на воде и более ничего! (Именно так воспринимает большинство Тушек нашу Очистительную Программу) И я бы, как многие не слишком внимательные читатели, тоже отшвырнула бы эту распечатку и пошла бы смаковать жареную картошечку с котлеткой, но у меня был образец для подражания — Пахомов. Этот человек за полгода из громадной 145-килограммовой туши, изъеденной дерматитами, нейродермитами — и каких только диагнозов ему не ставили! — так вот он превратился в подтянутого улыбчивого красавца-мужчину с совершенно чистой кожей и ясными, как будто тщательно заново отрисованными глазами. Именно он и принес мне эти странички, узнав, что мы боремся безуспешно с дочкиным псориазом. И пример Пахомова стал для нас путеводной звездой, образцом для подражания и лучом надежды — называйте, как хотите. МАКРОБИОТИКА Поклонник ли я макробиотики? — несомненно. Не поклонник, а горячий сторонник и благодарный пропагандист! Именно макробиотика и помогла мне тогда выручить свою дочку из цепких лап псориаза, когда врачи беспомощно разводили руками и единственное, на что их хватало, чтобы как-то оправдать огромные гонорары — это обвинить меня в неправильном обращении с детьми. Но правильного пути они подсказать не могли. И эта совершенно случайно попавшаяся мне полуслепая перепечатка на разрозненных листках без конца и начала была просто даром небес! Потому что меньше чем через полгода даже следов псориаза уже у нас не было! И все болезни в доме на этом кончились! У нас не было больше простуд и гриппов, ни у кого не болел живот (разве что на юге дети дорывались до ведра незрелых слив, но это был специфический южный ритуал — налопаться чего-нибудь зеленого и сидеть день на горшке, это мы всегда делали с удовольствием!). И постепенно наша бабушка прекратила принимать свои полведра таблеток, которые она принимала всю жизнь. И до 88 лет она доскакала бодрой дамочкой, вызывая обиду у подружек по подъезду, потому что на вопрос: — А что вы принимаете, уважаемая Галина Николаевна, что так бодры всегда? — она со смехом отвечала: — Мне дети запретили лекарства принимать! Они мне советуют эту жизнь ДОЖИТЬ, а не ДОБОЛЕТЬ! Вот я и живу, не болею! Она не скрывала секретов своего здоровья, и с удовольствием делилась всем, что знала. На этой благостной ноте можно было бы и закончить торжественную часть, но не буду врать: практически все ее товарки и ровесницы, услыхав, что ни колбаски, ни сырку, ни вареньица им не светит, поджимали губы и говорили: «Нет, мы так не согласные», и ковыляли в аптеку за лекарствами, закусывать таблетками свои излюбленные сардельки и кетчуп. Поэтому я не жду, и мало того — очень удивлюсь, если читатели мои немедленно после прочтения книги бросят ядовитые куски в помойку, сварят себе первую кастрюльку каши и начнут новую жизнь! Этого не произойдет. Но! Но у вас будет стоять в книжном шкафу эта палочка-выручалочка, и если ненароком вдруг вы окажетесь в ситуации, когда вам срочно понадобятся ваше здоровье и цветущий вид в любом возрасте или надоедят ужасно ваши диабеты, псориазы, папилломы, грибок, перхоть, пмс, … (впишите любой диагноз), — попробуйте пройти эту программу! И что бы там ни говорили врачи, но от грибка и перхоти вы избавитесь за неделю, от пмс и аллергии — за две, от папиллом, диабета и псориаза — максимум месяца за четыре — и так далее. Уговаривать никого не буду. Примеров практически мгновенных исцелений приводить не буду — этому посвящены две толстенные книги: «Сделаем из Тушки Фигурку» и «Полное руководство по выделке собственной шкурки». У этой книги задача совсем другая. Эта книга для тех, кто выбрал себе — себя. А не сомнительные вкусняшки, постепенно убивающие тело. КАК ПОСТРОЕНА ЭТА КНИГА Я не буду делать долгих вступлений и объяснений, мы сразу приступим к самой сути — кулинарным рецептам Очистительной программы. Вы найдете здесь все же не полный перечень блюд, которые можно приготовить в рамках нашей программы. Потому что невозможно уже через две недели от начала программы описать все многообразие лакомств, которое вы себе сможете позволить на этот день — их чересчур много. То есть если вы находитесь, скажем, на 15-м дне программы, то к тем ста с лишним рецептам в вашей коллекции разрешенных блюд добавится еще вот эти: Рецепты 14—16 дня — добавляем: Кабачковые кольца Кабачковая икра Оладьи кабачковые Жаркое из сельдерея Салат из сельдерея с яблоками и орехами Лук по-гречески Каша пшеничная с овощами Кабачок фаршированный Рис с каштанами Овощные спагетти Тушеные стебли сельдерея Рисовые лепешки Фудзияма осенью Рулеты из риса с овощами и кабачком на гриле Десерт из пшеной каши, моркови, яблока и изюма Блины или запеканка из кабачка Суп-пюре Суп из сельдерея Тушеный сельдерей с морковью Кабачки фарщированные овощами и рисом Цукини по-болгарски Солянка со стеблем сельдерея Крем-десерт О-бенто Яблочные колобки Яблочные пирожные Как видите, об ограничении во вкусноте здесь речь не идет. Затем я расскажу, какие добавки употребляем мы для регулирования течения программы, для избавления от определенных категорий заболеваний, в том числе и тяжелых хронических. В приложении вы найдете вспомогательные рецепты, в
__________________
Раскрашу всё! _____________ Генералисси Муссусами |